Datum přidání: Nov 29, 2009 7:26:58 PM
1
Cvičení pro : trojici
Potřeby : 1 míč
Hráči 1 a 2 se uvolňují do vymezeného území tak, že se kříží, a proto jejich obránci do sebe vzájemně narazí.
Nejdříve hráč 1 přihrává hráči 3 a provádí únik do vymezeného území.
V témže okamžiku hráč 2 provádí také uvolnění do vymezeného území a překříží se s hráčem 1. Je velmi důležité správné načasování, kdy se hráči začnou uvolňovat.
2
V tomto případě hráč 3 přihrává nad hlavou hráči 1, který zakončuje z pod koše.