Datum přidání: Nov 15, 2010 9:12:58 PM
Zaměření: Rozvoj rychlostních schopností
Pomůcky: Basketbalové míče
Organizace: Hráči vytvoří kruh, stojí čelem dovnitř, rozestupy na upažení a driblují na místě. Jeden hráč obchází kruh a když si najde vhodného soupeře, bouchne ho do zad. To je pro oba signál ke startu. Vyzývatel dribluje kolem kruhu proti směru hodinových ručiček a vyzvaný opačne. Ten, kdo bude první zpět a obsadí uvolnené místo, vítězí. Poražený začne obcházet kruh a vybere si vhodného soupeře....
Poznámky: Hráči mohou obíhat kruh slalomovým způsobem. Může se hrát i bez míče – běžecký souboj
Zdroj: Ing. František Kubala (čerpáno z hráčské praxe trenéra Mária Fondatiho)