Kolo I.

Datum přidání: Nov 24, 2009 9:9:18 PM

1

Cvičení pro : skupiny

Potřeby :

Popis : První hráči v zástupech 1 a 3 s míčem zahájí cvičení driblinkem, poté přihrávají do protějšího zástupu, běží si pro zpětnou přihrávku a zakončují dvojtaktem do koše.

2

Hráč, který přihrával (2,4) běží doskočit střelu, míč přihrává vybíhajícímu hráči z dalšího zástupu a činnost se opakuje. Přihrávající hráč se zařadí do zástupu, kam přihrál. Střílející hráč (1,3) se zařazuje též do zástupu, kam přihrával.

Obměny : Střelbu můžeme provádět ze střední a krátké vzdálenost, přičemž klademe důraz na včasné zaujmutí pozice pro doskok doskakujícího hráče.

Sledujeme správné provádění přihrávek, zejména přihrávky do běhu na vybíhajícího hráče.