Nácvik akce „hoď a běž“

2 hráči, míč

Hráč 1 s míčem přihrává na hráče 2 a uvolňuje se předním únikem ke koši. Od hráče 2 dostává přihrávku. Hráč 1 zakončuje střelbou z výskoku nebo po dvojtaktu.

Hráč 1 přihraje hráči 2 a uvolňuje se zadním únikem ke koši, tj. vyběhne směrem k hráči 2, ve třetině vzdálenosti mezi hráči změní směr úniku na opačnou stranu. Dostává přihrávku ke koši. Zakončuje střelbou z výskoku nebo po dvojtaktu.

Hráč 1 přihraje míč na hráče 2 a uvolňuje se od míče. Po dvou až třech metrech změní směr a uvolňuje pro míč. Dostává přihrávku od hráče 2 a zakončuje střelbou z výskoku nebo po dvojtaktu.