2 na 2 od postraní čáry

Datum přidání: Nov 27, 2009 8:14:28 PM

1

Cvičení pro : čtveřice, dvojice

2-2 od postranní čáry a přechod do protiútoku.

Hráč 1 má míč

Hráč 1 přihrává míč hráči 2 a běží těsně bránit hráče 4 (nejprve sprintuje, potom přechází do obranného pohybu)

Hráč 2 přihrává míč hráči 3 a běží těsně bránit hráče 3.

2

Hráč 3 má míč

Útočníci hrají 2-2 dokud nepadne koš nebo obrana nezíská míč.

3

Obránci mají míč.

Z obránců 1, 2 se stávají útočníci a útočí na protější koš proti hráčům 3, 4.

Startuje další skupina.