Po uvlonění I.

Cvičení pro : skupiny (max. šest hráčů)

Potřeby : 2 míče

Popis :Dva hráči jsou postavení za koncovou čárou a oba mají míč. Ostatní hráči se pohybují v a kolem vymezeného území, libovolně se uvolňují (V-únik, S-únik, změnou rychlosti a směru). V okamžiku svého uvolnění si ukáží rukou pro míč. Mohou chtít přihrávku od libovolného hráče. Jakmile obdrží míč střílí a doskakují si střelu a míč opět vrací hráči za koncovou čáru. Když neobdrží míč pokračují v libovolném uvolňování.

Cvičení je pro uvolnění na střelbu, mimoverbální komunikaci, střelbu. Hráči s míčem nesmí přihrát jinému hráči, než tomu, který s nimi navázal vizuální kontakt, ale nemusí. Hráče střídáme po pěti (x) přihrávkách. Vše je nutno provádět s maximální přesvědčivostí tj. s přesvědčivou mimoverbální komunikací a maximálním zaujetím.