Paralelka - štafeta

Datum přidání: Jun 13, 2010 7:32:4 PM

Pomůcky: mety, míče,

Pravidla soutěže:

l. varianta: Hladká paralelka

Družstva se seřadí za čarou. Na znamení dribluje první hráč za metu a zpět. Dodribluje až za své družstvo a přihrává míč mezi nohami spoluhráčů až k prvnímu hráči.

Obměny:

a) tam dribling pravou rukou, zpět levou rukou

b) první kolo pravou rukou, druhé kolo levou rukou

II. variant: Pyramídová paralelka

Mety rozestavit podle obrázku. Hráč dribluje kolem první mety a vrací se zpět couváním (zády ke spoluhráčům). Potom dribluje stejným způsobem kolem dalších met.

Obměny:

a) tam dribling pravou rukou, zpět levou rukou

b) první kolo pravou rukou, druhé kolo levou rukou

III.varianta: Slalomová paralelka

Postup jako v l. a II. variante, ale hráč musí driblovat mezi metami slalomem tam i zpět.