Střela, clona, doskok, přihrávka

Cvičení pro : skupiny

Potřeby : 4 - 6 míčů (6 míčů pro 12 hráčů ve skupině)

Popis : Od trojkové čáry ke středové čáře stojí zástup hráčů s míčem. Ostatní jsou v postavení dle obrázku. Cvičení začíná hráč 2, staví clonu pro hráče 4, který se uvolňuje těsně kolem clony, dostává přihrávku a zakončuje dvojtaktem (střelbou, popř. střelbou po dvoudobém zastavení bez driblinku). Hráč 1 jde na místo clonícího, clonící na místo střelce (hráče 4) a hráč 4 doskakuje střelu a přihrává míč po vykročení nebo jednoúderovém uvolnění hráči 7, která stojí u postranní čáry. Hráč 4 následuje přihrávku na místo hráče 7, který dribluje na konec středového zástupu. Cvičení provádíme střídavě na levou a pravou stranu.

Obměny : Cvičení můžeme provádět výše než je naznačeno na obrázku a můžeme zakončovat střelou za 3 body po cloně.

Pozn. : Nesmíme zapomínat na správnou práci clonícího po provedené cloně. Ten se musí nabídnout pro možnou přihrávku od středového hráče a nesmí se pohnout dříve, než je clona využita. Clonící se točí směrem k míči tj. na levé noze nebo použije obrátku levá - pravá noha.