Boj o míč

Cvičení pro 2 hráče, 1 útočník, 1 obránce, míč, trenér

Popis: Trenér stojí na koncové čáře a hráči k němu stojí zády. Trenér vyhodí míč do výšky někam do hřiště. Oba hráči za míčem vyrazí a snaží se ho získat.

Jak jeden hráč míč získá, stává se z něho útočník a druhý hráč je obránce. Útočník se snaží jakýmkoliv způsobem dosáhnout koše a obránce se mu v tom snaží zabránit.