3 na 3

Cvičení pro : trojice

Potřeby : 1 míč do trojice

Popis : Tři útočníci stojí v postavení dle obrázku. Útočník 2 stojí na koncové čáře. Tři obránci stojí za sebou dle obrázku, první obránce stojí dva kroky před útočníkem 2 a má míč. Obránce s míčem zahajuje cvičení přihrávkou útočníkovi 2 a po přihrávce sprintuje ke koncové čáře, které se musí dotknout. Útočníci zahajují protiútok 3/2 a snaží se využít návratu obránců a přečíslení k rychlému zakončení. Obránci naopak se snaží fintováním a pohybem co nejvíce zpomalit útočníky do návratu třetího obránce. Cvičení končí doskokem útočným nebo obranným.

Obměny : Obránce může přihrát kterémukoliv útočníkovi. Útočníci při provádění útoku 3/2 musí dostat míč za půlicí čarou na středního hráče.