Driblink pro uvolnění

Datum přidání: Nov 24, 2009 6:28:31 PM

Cvičení pro : dvojice

Potřeby : 1 míč

Popis : Hráč 1 má míč a dribluje ke koši, kde provádí obrátku, vrací se zpět na původní místo. Přihrává hráči 2 a uvolňuje se ke koši a zpět. Jakmile mu hráč 2 přihraje zpět, uniká ke koši a střílí. Stahuje míč a dribluje na místo hráče 2, hráč 2 jde na místo hráče 1 a cvičení se opakuje. Na polovině hřiště cvičí dvě dvojice, které si pak mění místo.

Obměny : Různé druhy střelby, pro míč se uvolňují oba hráči. Hráč dvě se po přihrávce může uvolňovat pro zpětnou přihrávku od hráče 1.

Dbáme na správné uvolnění a prudké vyražení ke koši po obdržené přihrávce.