Datum přidání: Nov 29, 2009 7:42:22 PM
1
Cvičení pro : pětici
Potřeby : 1 míč
Po koši.
Hráč 5 přihrává hráči 1
Hráč 4 je na opačné straně hřiště, než hráč 1.
Jestliže hráči 1 nelze přihrát , hráč 5 přihrává hráči 4 a hráč 4 přihrává hráči 1.
2
Hráči 2 a 3 běží podél postranní čáry.
Hráč 1 dribluje na střed hřiště.
Hráči 4 a 5 jsou traileři.
3
Hráč 1 přihrává na hráče podél postranní čáry.
Křídlo na opačné straně běží až ke koncové čáře.
Hráč 1 odbíhá od míče na druhé křídlo.
Hráč 4 se uvolňuje k míči pro zpětnou přihrávku.
Hráč 5 je vysoký post.
4
Hráč 2 může přihrát hráči 4 nebo 5.
Jestliže post dostane míč, druhý post se musí uvolňovat do vymezeného území.
5
Jestliže hráč 4 má míč nemůže vystřelit, hráč 5 se musí uvolnit do vymezeného území.
6
Jestliže hráč 5 dostane míč a nemůže vystřelit nebo se uvolňuje sám do koše hráč 4 se musí nabídnout pro přihrávku.
7
Jestliže nelze přihrát na posta..
Hráč 4 vybíhá na opačnou stranu a hráč 5 běží do dolního postavení posta na silnou stranu.
Hráč 2 přihrává míč hráči 1, který se uvolňuje na střed pro přihrávku a hráč 3 se uvolňuje na jeho místo.
Pokračuje postupný útok.
8
Hráč 2 běží ke koncové čáře a uvolňuje se na protilehlou stranu.
Hráči 4 a 5 staví clonu pro hráče 2.
Hráč 1 přihrává hráči 3.
Hráč 3 přihrává hráči 2.
9
Hráč 2 může střílet nebo vniknout ke koši..
Jestliže toto nelze provést pokračuje útok dále.