Embedded Files
Datum přidání: Jul 06, 2010 7:43:18 PM
4 hráči, 1 míč. Dva útočníci, 2 obránci.
Cvičení začíná přihrávkou obránce na protilehlého útočníka. Ten provádí střelbu z výskoku a oba útočníci se pokouší o získání výhodné pozice pro doskočení odraženého míče. Obránci provádí obranný doskok.
Způsob dohrání a střídání hráčů určuje trenér. Obměnou cvičení je postavení hráčů na silné a slabé straně.
Page updated
Report abuse