Šestky a driblink

Datum přidání: Nov 25, 2009 8:24:17 PM

1

Cvičení pro : 6 nebo více hráčů

Potřeby : Každý hráč má míč

Hráči 1 a 4 začínají cvičení střelbou trestných hodů (šestky). Po střelbě si míč doskakují.

Hráči nedoskakují, dokud se míč nedotknul obroučky nebo padne-li koš. Tak se ujistíte, že hráči nestřílí unáhleně a špatně.

2

Po doskoku hráči driblují do rohu hřiště, z rohu na polovinu hřiště, kde mění směr (před tělem, za zády ap.) a zařazují se na konec protějšího zástupu.

Obměny : Můžeme použít všechny varianty driblinku, uvolnění. Při větším počtu hráčů můžeme měnit délku trasy driblinku, zařadit různé mety (oběh ap.)