Krytí útočníka s míčem „Formule“

Cvičení pro skupinu, 1 útočník, 1 obránce, míč

Popis: Útočník začíná v rohu hřiště, obránce ho stínuje. Útočník vede míč driblikem k postraní čáře, udělá otočku a běží na spojnici postranní a půlící čáry, tento pohyb provádí ke koncové čáře hřiště. Toto cvičení může být s obměnou – buď obránce může útočníka stínovat, nebo se mu míč snaží vypíchnout. Hráči se střídají v útočení a bránění.