Z křídla a posta

přidáno: 25. 11. 2009 13:05, autor: Tomas Cada   [ Aktualizováno 20. 9. 2011 12:10 uživatelem Tomas Cada ]



1

Cvičení pro : skupiny
Potřeby : všichni hráči v zástupech mají míč

Popis : Hráči stojí ve dvou zástupech dle obrázku a jeden hráč stojí na čáře TH. Cvičení zahájí hráč 1 přihrávkou na hráče 3, po přihrávce provádí S-únik, dostává míč od hráče 3 a zakončuje dvojtaktem. Po střelbě se s míčem zařazuje do zástupu hráče 2.











2

Po přihrávce hráči 1 se hráč 3 přesune na druhou stranu čáry TH, dostává přihrávku od hráče 2, provádí únik a zakončuje střelbou. Po střelbě se s míčem zařazuje do zástupu hráče 1.
Můžeme provádět se čtyřmi míči a pak po získání míče pod košem hráč provádí krátký únik a přihrává do zástupu, do kterého se zařazuje.


Dbáme na přesvědčivost fint, úniků a na časování přihrávek.


Comments