![]() ![]() | 1 Cvičení pro : 6 nebo více hráčů Potřeby : Hráči v rohu mají míč. Popis : Hráč 6 přihrává hráči 1. Hráč 1, jestliže je pravoruký, vykračuje levou nohou. Kontrolujeme pokrčení nohou. Hráč chytí míč a hřbet pravé ruky obrátí k tváři. (také toto je pozice trojí hrozby). V této pozici pravoruký hráč dostává přihrávku od těla, levoruký na tělo. Pravá noha pokračuje mírně před levou nohu. Hráč vystřelí s výskokem, nejde doskakovat, ale po střele následuje rukou míč. (sklopit zápěstí, uvědomit si styl střelby) tzv. "follow through". 2 Kontrola levé ruky je jen použita pro balancování míče a nepohybuje se po střelbě ve směru střely. Levé rameno by mělo být stabilizováno. Hráč 4 doskakuje a zařazuje se nakonec řady přihrávajících. Hráč 1 se zařazuje po střelbě do zástupu doskakujících hráčů a hráč 6 se zařazuje do zástupu střílejících hráčů. Varianty : Přihrávky z druhé strany a dále můžete určit jiné střelecké pozice. |