1 Cvičení pro : skupiny, 8 hráčů a více Potřeby : míč, možno také použít 2 míče Popis : Dva hráči stojí u půlicí čáry u obou postranních čar, hráč 1 má míč a dva hráči stojí pod každým košem. Cvičení zahajuje hráč 1 driblinkem do koše. Zároveň hráč 5 sprintuje ke koncové čáře. 2 Hráč 1 střílí na koš z výskoku nebo zakončuje dvojtaktem. Hráč 5 se dotýká koncové čáry (rukou nebo nohou) a sprintuje zpět ke středové čáře. Hráč 3 doskakuje. 3 Hráč 3 přihrává dlouhou přihrávku na hráče 5. Hráč 1 zaujímá místo za hráčem 4. Hráč 7 je připraven hrát 1 na 1 obranu proti hráči 5. 4 Po přihrávce běží hráč 3 na půlicí čáru a staví se za hráče 6. 5 Hráč 5 a 7 hrají 1 na 1, hráč 5 zakončuje střelbou nebo dvojtaktem. Hráč 8 doskakuje a ... 6 ... přihrává přihrávku do protiútoku hráči 2. 7 Hráč 2 dribluje do koše, zároveň hráč 6 sprintuje ke koncové čáře. Hráč 4 je připraven doskakovat a přihrát dlouhou přihrávku na hráče 6. Hráč 8 následuje přihrávku a běží na místo hráče 2 na středovou čáru. 8 Hráč 5 nyní bude bránit a hráč 7 bude doskakovat. Hráč 2 střílí, hráč 4 doskakuje a přihrává dlouhou přihrávku hráči 6, který sprintuje k půlicí čáře. |