Po přihrávce do běhu

přidáno: 25. 11. 2009 12:59, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 11. 3. 2010 11:34 ]




1

Cvičení pro : skupiny
Potřeby : 1 míč (2 míče)


Popis : Hráči stojí v postavení dle obrázku, hráč 1 na úrovni dolního postavení pivota, hráč 2 na vrcholu na trojkové čáře, hráč 3 na křídle. Cvičení zahajuje hráč 1, který má míč, přihrávkou na hráče 2, který ihned přihrává na hráče 3. Hráč 1 sprintuje a obíhá hráče 2 směrem ke koši, dostává přihrávku od hráče 3 a zakončuje dvojtaktem. Hráč běží na místo hráče 2, který jde doskočit vystřelený míč.










2

Hráč 2 po doskočení přihrává míč hráči 4 a zařazuje se do řady za něj. Hráč 1 se po střelbě zařazuje na místo hráče 3. 


Comments