Rozvoj načasování 2

přidáno: 1. 4. 2011 12:31, autor: Tomas Cada






Hráč 1 provádí uvolnění s míčem v pohybu až do vymezeného území, hráč 2 se uvolňuje v momentě, kdy je hráč s míčem ve vymezeném území a zastavuje se „skokem“, 2 chytí míč přihraný od 1 a okamžitě provádí střelbu z výskoku. 2 doskočí míč a hráči si vymění role. 

Cvičení je nutné provádět z různých pozic na hřišti, viz. diagramy:

a) varianta 1















b) varianta 2















c) varianta 3









autor F.Rón

Comments