Práce nohou 4

přidáno: 1. 4. 2011 13:00, autor: Tomas Cada





Hráč 1 je přihrávající hráč, po určitém počtu přihrávek (12 – 15) ho vystřídá jeden ze střílejících hráčů (trenér zdůrazní důležitost přesné přihrávky a opravuje i tohoto hráče). Hráč 2 přihraje 1 a využívá „clonu“. 2 přihraje zpět hráči 1 a ten střílí z výskoku po zastavení krokem levá – pravá. Trenér ještě před cvičení určí využití clony:


a) currle










b) stright














c) fade (pozor, u tohoto uvolnění může dojít i k zastavení
pravá – levá zadní obrátkou).





autor F.Rón

Comments