Střelba pětice

Z perimetru do vnitřního prostoru a zpět 2

přidáno: 1. 4. 2011 12:17, autor: Tomas Cada




Hráči 1, 2, 3 jsou hráči ve vnějším prostoru, každý má míč, hráči 4 a 5 ve vnitřním prostoru, 5 má míč, doskakuje míč, který vystřelí 4 a přihrává hráčům na perimetru. 4 se uvolní do středního postavení, 1 mu přihraje a 4 vystřelí z krátké vzdálenosti. Po vystřelení se ihned uvolní pro přihrávku od 2, potom od 3. Poslední střelecký pokus sám doskočí, současně zahajuje cvičení 5 (vymění si role).



autor R.Rón

Střelba tří útočníků proti dvěma obráncům

přidáno: 29. 5. 2010 12:23, autor: Tomas Cada




5 hráčů, 1 míč

Tři útočníci stojí ve vnějším prostoru kolem vymezeného území. Proti nim jsou libovolně postaveni dva obránci. Útočníci si přihrávají a kromě pivotové obrátky se nesmí pohnout z místa. Po třech přihrávkách může kdokoliv vystřelit. Obránci se snaží střelbě zabránit. Střelci mohou jít doskakovat, až míč opustí střelcovu ruku. Pokud střelec nepromění střelecký pokus a nikdo s útočníků nedoskočí, jde bránit na místo jednoho z obránců.  


1-2 of 2