Vánočka

přidáno: 24. 11. 2009 11:55, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 9. 3. 2010 11:44 ]


Cvičení pro : trojice
Potřeby : 1  míč

Popis : Hráči stojí těsně vedle sebe a prostřední má míč. Ten zahajuje cvičení předáním míče hráči 2 vedle sebe. Kam míč předal, tam se přemísťuje. Hráč 2 předává míč hráči 3 a přemístí se na jeho místo. V tomto cvičení je důležitá rychlá práce nohou, hráči se drží stále u sebe a snaží se předávat si míč co nejrychleji.
Komu přihrají, na jeho místo běží.
Můžeme provádět ve dvou pásech hřiště.

Comments