Trojúhelník

přidáno: 24. 11. 2009 12:20, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 29. 5. 2010 3:36 ]


Cvičení pro : skupiny, šest hráčů

Potřeby : 1 míč


Popis : Hráči jsou postaveni dle obrázku do trojúhelníka asi na vzdálenost 3 - 4 m od sebe. Na povel si přihrávají doleva nebo doprava, hráč, který přihrál následuje svou přihrávku a zařazuje se na konec zástupu, do kterého přihrál.

Obměny : Cvičení můžeme zintenzívnit zařazením dvou míčů. Hráč 1 a 3 mají míč. Hráč 1 přihrává hráči 2 a hráč 3 současně hráči 4. Lze provádět i se třemi míči. Hráči musí dávat pozor na přihrávku už při přesunech. Se třemi míči musíme provádět na krátkou vzdálenost. Cvičení zlepšuje postřeh přihrávku i periferní vidění.


Comments