![]() ![]() ![]() ![]() | 1 Cvičení pro : 8 nebo více hráčů Potřeby : 2 míče Cvičení na přihrávku v pohybu. Popis : Hráči 3 a 7 běží na střed a dostávají přihrávku zprava od hráčů 1 a 5. Toto cvičení se dá také používat jako rozcvičení, nutí hráče ke koncentraci na míč, k soustředění na to, co právě dělají. 2 Hráči 3 a 7 přihrávají míč hráčům 4 a 8. Mezitím hráči 1 a 5 běží na střed. V průběhu cvičení můžete měnit typ přihrávky ( o zem, nad hlavou, jednoruč a pod.) 3 Hráči 4 a 8 přihrávají míč hráčům 5 a 1, tak aby obdrželi přihrávku zprava. Po obdržení přihrávky hráči 1 a 5 přihrávají hráčům 6 a 2. Po přihrávce následuje opět nová pozice cvičení. 4 Hráči 2 a 6 přihrávají míč na hráče 4 a 8, kteří přijímají přihrávku zprava. Po obdržení přihrávky hráči 4 a 8 přihrávají na hráče 3 a 7. Po přihrávce hráči následují přihrávku do nové pozice. Jako variantu používejte přihrávku, jdoucí na hráče zleva. |