Chyť přihrávku

přidáno: 24. 11. 2009 13:25, autor: Tomas Cada   [ Aktualizováno 20. 9. 2011 10:41 uživatelem Tomas Cada ]





Cvičení pro : skupiny
Potřeby : 1 míč do skupiny

Popis : Hráči stojí v postavení dle obrázku. Hráč 5 je na čáře trestného hodu , hráči 1 - 4 na koncové čáře vzdáleni od sebe cca 3 m. Obránci 1 a 2 jsou dva kroky před nimi. Hráč 5 se snaží přihrát na hráče 1 - 4 a obránci 1 a 2 se snaží chytit míč nebo alespoň tečovat. Hráč 5 používá finty, nesignalizovanou přihrávku, musí přihrávat přesně a tvrdě. Oba obránci jsou neustále ve střehu, obranném postoji a v pohybu, snaží se "přečíst" úmysl hráče 5 a míč chytit.

Velmi dobré cvičení na reakci, přihrávku, postřeh a anticipaci obránce. Hráče pravidelně střídáme po deseti (x) přihrávkách. Cvičení můžeme používat jako soutěž a počítáme špatné přihrávky a chycené přihrávky jako bod pro obránce a dobré přihrávky jako bod pro útočníky.

Comments