Časování III.

přidáno: 24. 11. 2009 13:21, autor: Tomas Cada   [ Aktualizováno 20. 9. 2011 11:04 uživatelem Tomas Cada ]


Cvičení pro: skupiny
Potřeby : 2 míče

Popis : Hráči stojí v postavení dle obrázku. Cvičení zahajuje hráč 3 krátkým driblinkem. Hráč 1 se uvolňuje V únikem dle obrázku, dostává přihrávku od hráče 3 a přihrává hráči 2, který se mezitím uvolnil V únikem. Hráč 2 přihrává hráči 3, který se uvolňuje ke koncové čáře a do vymezeného území, kde zakončuje střelbou. Míč doskakují hráči 2 i 3. Pokud doskočí hráč 3 přihrává hráči 2 a oba se jdou zařadit do zástupů podle schématu : 1-3-2-1


Cvičení je velmi dobré na časování přihrávek a uvolnění. Všechna uvolnění musí být prováděna i na časována tak, aby cvičení probíhalo plynule bez toho, že někde hráč, který se uvolnil, čeká na přihrávku nebo že přihrávající čeká na uvolňujícího. Správné načasování je také kus umění a musí se také učit.

Comments