Chyť přihrávku

přidáno: 24. 11. 2009 12:00, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 7. 3. 2010 12:08 ]


Cvičení pro : čtveřice
Potřeby : 1  míč

Popis : Hráči stojí v postavení dle obrázku. Hráč 1 přihrává hráčům 2 a  3, obránce dva kroky před hráči 2 a 3 se snaží míč chytit, tečovat. Hráč 1 využívá fint, nesignalizovanou přihrávku, musí přihrávat přesně a tvrdě. Obránce je neustále ve střehu, obranném postoji a v pohybu, snaží se "přečíst" úmysl hráče 1 a míč chytit.
Velmi dobré cvičení na reakci, přihrávku, postřeh a anticipaci obránce. Hráče pravidelně střídáme po deseti (x) přihrávkách. Cvičení můžeme používat jako soutěž a počítáme špatné přihrávky a chycené přihrávky jako bod pro obránce a dobré přihrávky jako bod pro útočníky.

Comments