Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana 6‎ > ‎

Krytí hráčů po trestných hodech

přidáno: 8. 5. 2010 14:40, autor: Tomas Cada



Cvičení pro skupinu, 3 útočníci, 3 obránci, míč


Popis: Jeden útočník střílí trestný hod. Všichni hráči jsou rozmístěni na doskok podle pravidel trestných hodů. Je důležité, aby se obránci dokázali správně postavit až k soupeři a v okamžiku hodu na koš včas přenesli váhu těla vpřed, tak že zabrání soupeři vniknout do prostoru vymezeného území pro odražený míč. Sledují kam se míč odrazí a nesmí svého útočníka pustit před sebe.


Comments