Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana 10‎ > ‎

Obranný trojúhelník pět na pět

přidáno: 6. 5. 2010 11:58, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 6. 5. 2010 12:00 ]



cvičení pro skupinu, 4 útočníci, 4 obránci, míč
 

Popis: Hráči jsou rozestaveni jak je vidět na obrázku 73. Útočník 3 střílí na koš. V obtížné situaci je obránce 0, kryjící pivotmana zepředu. Když vidí, že útočník 3 vystřelil na koš, musí co nejrychleji posunout směrem do ke středu vymezeného území a v tom případě by měl stihnout umístění na špici trojúhelníka. Obránci 8 
a 9 odstupují a tvoří základnu trojúhelníka. Obránce 7 startuje k rychlému protiútoku.


Comments