Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana 3‎ > ‎

Na dvě přihrávky

přidáno: 6. 7. 2010 12:16, autor: Tomas Cada   [ Aktualizováno 30. 4. 2011 10:43 uživatelem Tomas Cada ]



3 hráči, 1 míč. 2 útočníci, 1 obránce, míč v držení útočníků

Cvičení začíná kombinací útočníků „hoď a běž“. Obránce vybíhá z určeného místa v prostoru vymezeného území. 

Po provedení dvou přihrávek provádí zakončení driblující hráč. Obránce se pokouší dostihnout a blokovat útočníka s míčem, trenér může povolit shození na volného hráče při zakončení dvojtaktem. 

Způsob dohrání a výměnu obránce určuje trenér.

Comments