Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana 3‎ > ‎

Nácvik krytí hráče bez míče ve 3

přidáno: 8. 7. 2010 10:58, autor: Tomas Cada   [ Aktualizováno 30. 4. 2011 10:42 uživatelem Tomas Cada ]



Tři hráči, jeden míč.

Hráči po provedené střelbě doskakují míč a vyráží do rychlého protiútoku s vytvořením zásady trojúhelníku a přihrávkou na libovolného krajního hráče před půlící čarou. Ten pomocí driblinku vede míč na úroveň prodloužené čáry trestného hodu, kde nekončí driblink a snaží se přihrát druhému krajnímu hráči, který sbíhá trenérem určeným (nebo libovolným) způsobem ke koši. Středový hráč se stává obráncem a jeho úkolem je znesnadnit přihrávku na
nabíhajícího hráče.

Doporučení
Trenérům:
1. rozdělit hráče do výškově a výkonnostně podobných trojic
2. zdůraznit skutečnost, že cvičení začíná až obránce zaujme postoj
3. hráč s míčem nekončí driblink a neustále ohrožuje koš
4. dohrát situaci po přihrávce 1/1 nebo doskokem po střelbě hráče, který neměl možnost přihrát na uvolňujícího se hráče bez míče

Comments