Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana 3‎ > ‎

Dva na jednoho

přidáno: 8. 5. 2010 14:27, autor: Tomas Cada





Cvičení pro trojice, 2 útočníci, 1 obránce, míč


Popis: Obránce střílí ze střední vzdálenosti a ihned po vystřelení jde bránit, útočníci doskakují odražený míč a snaží se co nejrychleji zakončit útok 2 na 1 na druhou stranu hřiště. Útočníci mají povoleno pouze jenom jeden driblink a to jenom pokud jdou do koše dvojtaktem.


Comments