Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana skupiny‎ > ‎

Obranný pohyb kolem koncové čáry a čáry trestného hodu

přidáno: 8. 5. 2010 15:31, autor: Tomas Cada



Cvičení pro skupinu

Popis: Hráči v obranném pohybu se řídí čarami na hřišti. Při každé změně směru provedou obrátku tak, aby vystřídali nohu, která zahajuje pohyb. Začínají v pravém rohu čelem do hřiště levou nohou. Po levé obrátce vpřed pokračují pravou atd.


Comments