Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana skupiny‎ > ‎

4 na 4 na 4

přidáno: 21. 11. 2011 11:53, autor: Tomas Cada

3 týmy jsou o 4 hráčích.Skóruje pouze obrana, dostane 1 bod za úspěšné ubránění a ztratí 1 bod, pokud nezabrání útočnému doskoku.Tým, který má první 7 bodů je vítězem.
Oranžoví jsou v útoku proti zeleným, modří čekají za půlkou. Při úspěšné obraně přihrávají oranžoví na trenéra u postranní čáry a tým modrých dostává míč do útoku Oranžoví opouštějí hřiště.

Jestliže oranžoví dají koš, jdou do obrany, zelení opustí hřiště a tým modrých útočí.Trenér doskočí míč, přhraje druhému trenérovi u postranní čáry a ten přihrává třetímu týmu do útoku.

Jestliže obrana fauluje, tým v útoku má dál balon v držení. Jestliže je faul při střelbě, hází se 2 šestky a pokud jsou obě proměněné, jde útočící tým do obrany.

Na počátku útoku nedovolíme clony na míč, hru na posta.

Varianta: Bruce Weber – obrana musí zastavit 3 útoky v řadě, ztrácí i při faulu. Kouč může stanovit způsob obrany i to, čím 3x zastavit útok, např ubránění přihrávky, úniku apod.


zdroj www.e-basket.cz

Comments