Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana skupiny‎ > ‎

1 na 1 z rohů

přidáno: 27. 11. 2009 13:53, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 2. 3. 2010 22:47 ]




1

Cvičení pro : skupiny, 6 nebo více hráčů
Potřeby : 2 nebo více míčů

Postup : 2 hráči v každém rohu na koncové čáře, 2 hráči na vrcholu oblouku TH

Hráč 1 přihrává hráči na vrcholu oblouku TH a běží do protilehlého rohu bránit hráče 3, který dostává míč od hráče na vrcholu






2

Hráči hrají 1/1.

Klademe důraz na těsnou obranu bránícího hráče.

Výměna:
Obránce jde na vrchol.
Útočník jde bránit.
Přihrávající z vrcholu jde útočit..


Comments