Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana 2‎ > ‎

Krytí útočníka s míčem „Formule“

přidáno: 8. 5. 2010 15:19, autor: Tomas Cada



Cvičení pro skupinu, 1 útočník, 1 obránce, míč


Popis: Útočník začíná v rohu hřiště, obránce ho stínuje. Útočník vede míč driblikem k postraní čáře, udělá otočku a běží na spojnici postranní a půlící čáry, tento pohyb provádí ke koncové čáře hřiště. Toto cvičení může být s obměnou – buď obránce může útočníka stínovat, nebo se mu míč snaží vypíchnout. Hráči se střídají v útočení a bránění.


Comments