Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana 2‎ > ‎

Krytí hráče bez míče

přidáno: 8. 5. 2010 15:38, autor: Tomas Cada



Cvičení pro 1 útočníka, 1 obránce


Popis: Hráči běží ve dvojicích po obvodu hřiště. Útočník běží uvnitř zpomaluje, zrychluje, vrací se zpět a vyráží vpřed. Obránce se pohybuje cvalem stranou v nízkém postoji a kopíruje pohyb spoluhráče. 


Comments