![]() ![]() ![]() | Cvičení pro : čtveřice, dvojice Potřeby : 1 míč Přihrávka od prsou obránce 2 na útočníka 2. Obránci 1 a 2 běží (ihned s přihrávkou) směrem k útočníkům. Potom hrají 2 proti 2 dokud jeden z týmů nedá koš. Také obránci mohou zakončovat, když vypíchnou nebo doskočí míč. Dvojice, která skórovala se stává nebo zůstává útočníky. Můžete hrát do sedmi nebo více bodů. Základní body : - Obránce 1 běží do „help position“. (neběží směrem k tomu, kterého brání, protože útočník 2 má míč). - Jestliže útočící dvojice vystřelí míč, obránci je musí „vyboxovat z pozice“ (krýt po střelbě). |