Basketbalová cvičení‎ > ‎Obrana‎ > ‎Obrana 4‎ > ‎

Obrana naběhnutí pivotmana (flash post)

přidáno: 30. 4. 2011 13:11, autor: Tomas Cada



Cvičíme se dvěma přihrávači, jeden v postavení pravého rozehrávače, druhý na levé křídle.

  • útočník začíná na pravém křídle, má míč, obránce je u něj.
  • útočník přihraje míč rozehrávači, který okamžitě přihraje napříč hřiště na levé křídlo. Ihned po přihrávce rozehrávači, fintuje útočník pohyb a v okamžiku, kdy míč dostává levé křídlo, vyrazí přes vymezené území k míči.
  • obránce odstoupí při každé přihrávce směrem k míči (jump to the ball). Při naběhnutí útočníka se obránce snaží uprostřed vymezeného území o kontakt. Chceme, aby obránce vytlačil nabíhajícího hráče nad místo třetího doskakujícího při trestného hodu, do prostoru kam může odstoupit obránce rozehrávače. Snažíme se v každém případě zabránit sběhnutí za zády obránce, kterým by se útočník uvolnil do dolního postavení.



Comments