Hráči
začínají ve vymezeném území, po odrazu míče o desku. Hráči 3 a 4 vybíhají
jako křídelní útočníci (koridor u postranní čáry), 1 přihrává např.
hráči 3, ten 4, který v plné rychlosti zakončuje. Současně
s těmito hráči sprintují 1, 2, 5
jako „trajleři“ ve středním koridoru hřiště až po čáru trestného hodu. Po
vystřelení z krátké vzdálenosti od 4, hráč 3 doskakuje a
přihrává 1, který je po celé cvičení rozehrávač. Hráči 2 a 5 běží
jako křídelní útočníci, 3 a 4 jako „trajleři“, cvičení plynule pokračuje na
druhý koš. Hráči provádí 5 přeběhů, každý přeběh musí zakončit vstřeleným košem
jiný hráč (rozehrávač jako poslední). | 
