Zaměření: Rychlost reakce, periferní vidění, odhad. Pomůcky: Basketbalové míče Organizace: Hráči stojí vedle sebe v řadě. Každý má svůj míč. Proti nim je trenér se svým míčem. Úlohou hráčů je reagovat na případnou přihrávku od trenéra vyhozením míče, odehráním přesné přihrávky na trenéra a opětovným zpracováním vlastního míče. Hráč vypadává, když nestihne zareagovat a nevyhodí si míč; vyhodí si míč a nezpracuje přihrávku; vyhodí si míč, zpracuje přihrávku ale zpětně nechytí vlastní míč; odehraje nepřesnou přihrávku směrem k trenérovi; zbytočne si vyhodí míč, když na něj nesměřuje přihrávka. Na závěr nám zůstane vítěz. Poznámky: trenér začína jednoduchými přihrávkami, postupně přidává rychlost, variabilitu, fintování přihrávek. Zdroj: Ing. František Kubala |