Proti sobě - štafeta

přidáno: 15. 11. 2010 13:16, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 16. 11. 2010 10:11 ]



Zaměření: Nácvik driblinku a střelby v pohybu, rozvoj rychlosti

Pomůcky: Basketbalové míče

Organizace: Každé ze dvou družstev se rozdělí na dvě stejné časti a postaví se do dvou zástupů proti sobě. První člen družstva předribluje hřiště a střílí, dokud nedá koš.
Potom dribluje na druhou stranu člen protilehlého zástupu stejného družstva. Vítězí družstvo, jehož poslední člen splnil úlohu jako první (5 až 12 krát).
   
Poznámky: V jednotlivých kolech můžeme měnit startovní polohy.

Zdroj: Böhmer M.;DP.

Comments