Únik

přidáno: 24. 11. 2009 10:38, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 2. 3. 2010 11:32 ]


Cvičení pro : trojice
Potřeby : každý hráč má míč

Popis : Cvičení zahajuje hráč 3 na koncové čáře. Snaží se driblinkem uniknout driblujícím hráčům 1 a 2. Hráč 3 využívá celou šířku hřiště nebo můžeme zpočátku vymezit na hřišti dva koridory. Hráči 1 a 2 driblují a pohybují se tak, aby se hráč 3 nedostal za jejich záda.Nesmí ho pustit mezi sebe. Hráč 3 se musí snažit různými změnami rychlosti, směru a fintami dostat se mezi ně nebo uniknout podél postranní čáry. Jakmile se hráč 3 dostane za záda hráčů 1, 2 zastaví a počká na návrat a cvičení pokračuje dál.
Cvičením procvičujeme driblink a základním ovládání míče. Hráči vedou míč do všech směrů, prudce vyráží i zastavují, neustále za driblinku. Zároveň si musí krýt míč.

Comments