Doskakování po střelbě II.

přidáno: 27. 11. 2009 11:23, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 16. 12. 2009 10:34 ]


Cvičení pro : trojice
Potřeby : 1  míč do trojice

Popis : útočník 1 přihrává útočníkovi 2, který se uvolní pro přihrávku. Po přihrávce střílí na koš a spolu se svým obráncem bojují o pozici a doskakují odražený míč. Ten, kdo jej získá dribluje do rohu hřiště odkud míč přihrává hráči 1, který se uvolňuje pro míč. Hráč, který v souboji nebyl úspěšný se stává obránce a brání hráče 1. Hráč, který získal míč a přihrával hráči 1, běží na původní místo hráče 2. Cvičení se opakuje se střídavou střelbou zprava a zleva. Zdůrazňujeme stažení míče, přechod do driblinku, výběr správného postavení pro doskočení míče. Hráči musí o míč bojovat s maximálním zaujetím.

Comments