Dva zástupy, obránci s míčem, 1 meta, přihrávající hráč.

Cvičení začíná přihrávkou obránce. Současně s přihrávkou vybíhá útočník, obíhá kužel a po přihrávce zakončuje z prostoru a způsobem určeným trenérem.

Obránce se po přihrávce musí dotknout přihrávajícího hráče a provádí obranný doskok. 

Způsob dohrání a střídání hráčů určuje trenér.