Box out

přidáno: 2. 10. 2011 11:35, autor: Tomas Cada




Obránci a útočníci stojí dle diagramu, trenér má míč. Trenér přihraje míč na jednoho z útočníků a zvolá číslo (1,2 nebo 3). Obránce, jehož číslo bylo zvoláno, běží blokovat střelce. Zbylí 2 obránci sprintují blokovat druhé dva útočníky. Hráč s míčem střílí a všchni obránci blokují útočníky a jdou na obranný doskok. 

Důležitá je komunikace obránců, správně provedený box out, práce nohou, obranný doskok a vyhození míče na trenéra.

Comments