Souboj

přidáno: 27. 11. 2009 11:15, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 6. 12. 2009 23:13 ]


Cvičení pro: dvojice
Potřeby : 1 míč do dvojice

Popis : Hráč 1 je na čáře TH, má míč, střílí na koš. Obránce 1 je na oblouku před útočníkem. Útočník po střelbě běží doskakovat a obránce se mu v tom snaží zabránit. Procvičujeme správné a včasné zaujetí postavení pro doskok. Získá-li útočník míč, třeba i po úspěšné střelbě, může znovu vystřelit na koš a může použít nejvíce jednoúderový driblink.
Obměny : Můžeme provádět i soutěživě (koš 2 body, faul 1 bod, získá-li obránce míč, stává se útočníkem).
 

Comments