Zadní clona (základní cvičení)

přidáno: 7. 11. 2011 12:59, autor: Tomas Cada   [ aktualizováno 7. 11. 2011 13:02 ]





Se cvičením clon je vhodné počkat do momentu, kdy tým zvládá základy read and react. Dnešním tématem je nácvik základního odclonění hráče v system čti a reaguj


Proč zadní clona?

- Špatně se brání

- Příliš se neliší od základních pohybů

- Navazuje na přechozí části

- Jedná se o pohyb sever-jih

- Primární pohyb je uvolnění se, nyní jde o uvolnění spoluhráče: dej šanci skórovat spoluhráči!

- Hráč sprintuje z vymezeného území s cílem

- Postavení zadní clony může následně znamenat pro clonícího hráče možnost střelby za 3

- Jak stavět clonu: hráč udělá jumpstop a zvolá jméno hráče, kterého jde clonit. Cloněný hráč se nepohne, dokud neslyší doskok hráče na zem
Korekce omylu:

- Když hráč jde na špatnou stranu, postaví zadní clonu pro spoluhráče a pořád je to dobré řešení

- Jestliže nastane situace,že jde hráč clonit hráče, který právě dostal míč, postaví zadní clonu na hráče s míčem, popř. zadní clonu poté co tento hráč přihraje míč dál














zdroj: www.e-basket.cz

Comments