Obránce posta následuje jeho pohyb do zkráceného rohu.
Post provádí zpětný náběh pod koš.

















V druhém případě najíždí hráč ze strany, kde je post( tedy ze silné)
Post sbíhá do krátkého rohu. Odtud vybíhá na místo odkud najel spoluhráč, čímž vytváří herní variantu pro hráče s míčem







Oba tyto pohyby posta musí být trénovány, než jsou použity v zápase.

Jako variantu lze použit skvělého střelce namísto posta